如何正确使用胰岛素

胰岛素注射前的精心准备与注射部位的智慧选择

在每一次胰岛素注射之前，细致的准备工作都是必不可少的。确保您在30到45分钟内完成用餐，以保证胰岛素在恰当的时间发挥作用。接着，准备好您的“战斗装备”：酒精棉球用于消毒，注射装置和胰岛素则是您的“战友”。再次核对胰岛素的剂型，确保无误。

仔细观察胰岛素的外观。对于中效、长效胰岛素50/50、70/30或超长效胰岛素，它们应当是外观均匀的混悬液，轻轻摇晃后呈现出类似牛奶的质地。如果出现以下情况，请立即停止使用：摇晃后瓶底有沉淀物、液体内有小的块状物体沉淀或悬浮，以及瓶壁上有“冰霜”样的物体粘附。短效胰岛素则应为清亮、无色、透明的液体。

接下来，我们要谈谈注射部位的选择。胰岛素注射的战场遍布全身的几个关键部位：上臂外侧、腹部、大腿外侧和臂部。每个部位都有特定的注射区域，通常以2平方厘米为一个单位。这些区域就像是身体的“坐标点”，每次注射都应选择不同区域，避免在同一区域重复注射。注射部位的轮换遵循一定的原则：选择左右对称的部位注射，并按照左右对称的顺序轮换，如先从左右上臂开始，然后换至左右腹部。这样可以避免因不同部位对胰岛素吸收不同而导致的血糖波动。

不同部位的胰岛素吸收速度也有差异，从快到慢依次为：腹部、上臂、大腿、臀部。如果您的用餐时间可能提前，可以选择腹部注射；如果推迟，则选择臀部注射。

厚德蜂胶的专家温馨提示：使用胰岛素不仅需要技巧，更需要我们对身体的细致关怀。掌握正确的方法，减少意外情况的发生，让我们的生活更加健康、安心。记住，每一次的注射，都是对生命的一次呵护。