揭穿乳腺癌防治误区 常食大豆可抑制癌症复发

研究表明，每天摄入至少10mg大豆异黄酮的女性患者，其乳腺癌复发的几率减少了25%，同时各种原因导致的死亡率和乳腺癌特异性死亡率也出现了轻微的下降。这为我们对于大豆及豆制品的疑虑提供了新的视角。

在许多人的认知中，乳腺癌的治疗期间应避免食用大豆或豆制品，但的研究为我们揭示了这一认知的误区。该研究涉及9500名来自美国和中国的乳腺癌患者，他们的日常大豆摄入情况被详细研究。结果显示，大豆的摄入与乳腺癌复发的风险之间关系甚微，而且大豆似乎是无害的。

除了大豆的疑虑，还有关于葡萄酒的误解。有人相信适量饮用葡萄酒能预防乳腺癌，研究却得出了不同的结论。研究人员发现，每天饮用任何一种酒精饮料的女性，其患乳腺癌的风险都会增加。即使是每周只喝三到六杯酒的女性，其乳腺癌的发病率也会增加15%。女性在考虑饮酒的潜在好处时，也应该权衡其可能增加乳腺癌风险的影响。

至于使用体香剂与乳腺癌之间的关系，目前尚没有确定性的研究结论。据NCI的资料，一些研究表明含铝化合物（通常用于止汗剂中）可能通过皮肤吸收并产生雌激素样作用，从而增加患乳腺癌的风险。也有一些研究并未发现两者之间的任何联系。NCI表示，可能需要进一步的研究来明确其中的关系。

抗癌健康网建议，降低乳腺癌风险的最佳方式仍然是足够的锻炼、均衡饮食、保持健康体重、适度饮酒。对于40岁或以上的女性，每年进行一次乳房X线检查是非常重要的。如果发现任何异常变化，应及时就医。在我们对乳腺癌的预防和治疗过程中，应该基于科学的研究结果来做出决策，而不是被误解和谣言所引导。