手足口病症状

生活中的手足口病，你是否了解？

或许你对“手足口病”这个词耳熟能详，但对其具体含义和症状却知之甚少。手足口病是一种具有传染性的疾病，在多发季节尤其需要警惕。那么，手足口病是否通过打喷嚏传播？其症状又有哪些呢？接下来，让我们带你一探究竟。

目录

1. 手足口病症状

2. 手足口病是否通过打喷嚏传播

3. 手足口病病人的饮食宜忌

4. 手足口病的传播途径

5. 手足口病的注意事项

一、手足口病症状

手足口病一般急性起病，潜伏期3至5天。初期症状包括低热、全身不适、腹痛等。口腔粘膜会出现疼痛性粟粒状至绿豆大小的水疱。手、足则会出现斑丘疹，随后转变为疱疹。这些疱疹圆形或椭圆形，大小约3-7mm，质地较硬，周围有红晕。皮疹消退后，不留瘢痕或色素沉着。部分儿童可能会出现泛发性丘疹、水疱，并伴随无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等症状。

二、手足口病是否通过打喷嚏传播

手足口病主要通过胃肠道（粪-口途径）传播，但也可以通过呼吸道（如飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播。病毒可在患者粪便中存活数周，因此在病发首星期患者最具传染性。

三、手足口病病人的饮食宜忌

病初阶段，患者嘴疼、畏食，应以牛奶、豆浆、米汤等流质食物为主，少食多餐。当烧退、嘴疼减轻后，饮食可转为泥糊状食物，如牛奶香蕉糊等。恢复期时，饮食要多餐，营养要高，如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右可恢复正常饮食。但应注意避免冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物，以及治疗期间不吃鱼、虾、蟹。

手足口病现在并没有特效药物治疗，专家建议患者应多喝水多休息，并避免把病毒传染给他人。患病期间，应避免上学或参加集体活动，直至所有水泡变干。

炎炎夏日，高温难耐，冰冷食物成为大家的解暑首选。对于手足口病患者来说，过多摄入这类食物可能会影响肠胃健康，使原本就食欲不佳的患者更加难以进食，从而影响病情的恢复。在炎炎夏日里，手足口病患者需特别注意饮食健康。

辛辣食物也不宜过量食用。辛辣食物属热性，易上火。手足口病患者口腔易出现溃疡症状，摄入过多辛辣食物无疑会加重病情。手足口病患者需避免食用辛辣食物。

关于手足口病的传播途径，它的传播方式多种多样。其中最主要的传播方式是通过与病人的密切接触而感染。特别是在人群密集的地方，感染几率更高。接触被手足口病病毒污染的生活用品如毛巾、手绢、玩具等也可能导致感染。还有重要的一点，通过接触手足口病患者的分泌物、唾液和粪便等也是极易感染手足口病的方式之一。飞沫传播也是其主要的传播途径之一。在日常生活中，我们需要处处小心，预防是关键。

对于手足口病的注意事项，首先要做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”。看护人接触儿童前、处理粪便后都要洗手，并妥善处理污物。在手足口病流行期间，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时就医。对于居家治疗的患者，要避免与其他儿童接触，并对患者的衣物进行晾晒或消毒，对粪便及时消毒处理。托幼机构、学校等单位要做好每日晨检，及时发现和隔离治疗疑似病人，保持环境卫生和良好通风。教育指导儿童养成正确洗手的习惯也是至关重要的。