癌症病人先“认命”然后与肿瘤“和平相处”
福州的患者赵华生,今年63岁。查出患癌一个月来,他整天沉溺于恐惧、抑郁、绝望中,觉得活到死都要天天吃药,成为拖累家人的累赘。临近手术,许多亲人好友都赶来,像是来“送终”一样,弄得老赵心里挺不好受的,仿佛自己已跟死亡画上等号。
“肿瘤并非绝症,患者只要有良好的心态,就有可能改变命运。”国家中西医结合肿瘤重点学科、肿瘤科主任欧阳学农主任医师说,癌症患者发病后的心理变化,与躯体的病理生理改变互为因果,无论医生还是家属都要重视患者的心理治疗。
已经得了癌症先坦然接受
手术、放疗、化疗、中药、运动、饮食、心理法疗……如今,抗癌已从单一的医学模式向社会心理学综合模式发展。欧阳主任认为,癌症病人要“认命”,既来之,则安之,自己已经得了癌症,先坦然接受,跟身体内的肿瘤“和平相处”。,患者在战略上藐视癌症,要相信癌症是可以战胜的,给自己希望心,有需要就找心理医生开点抗焦虑、抑郁的药吃。,在战术上重视癌症,充分认识癌症仅是一种“慢性疾病”,把握好每个治疗细节,3个月一次复查,雷打不动,一有问题就能及时处理。
给病人足够的心理支持
随着治疗的深入,癌症病人面临着比其他病人更为错综复杂的人际关系和心理活动,加之目前社会上普遍存在的恐癌心理,周围人们的紧张,过分的关怀无形中加重了他们的心理负担,不积极配合治疗,甚至拒绝治疗。专家建议,医生、家属与患者积极沟通,在心理支持前,应了解病人的痛苦,然后经过分析、解释和诱导、劝说,改变病人的不良认知,降低病人的消极情绪反应。
家属可请求医生向病人讲解有关疾病知识、治疗方法及接受一定的训练方法,共同组成抗癌的“战斗团队”,创造和谐、乐观的医疗氛围,多听取病人倾吐心中的苦闷、忧愁、怨恨、委屈和不幸,给予积极的评价和科学的指导,使其获得心理上的满足,帮助病人改善消极情绪。有必要时,利用一定的行为训练技术,对抗病人的应激反应,调整病人的心身状态,让病人学习有效的心理应付方式,学会如何应付出现的化疗副作用,如何面对肿瘤切除后的形体变化等。
心理状态好才能长期生存
癌症患者生存期能长久,除了规范治疗以外,大多是心理状态比较好、对自己很有信心的人。,患者注意转移对疾病的注意力,更不能养成一味卧床静养的惰性。在不引起疲劳和不影响治疗的前提下,适当参加锻炼,如、打等,适当生活自理以分散注意力,特别是经常参加各种抗癌活动,在集体治疗中互相交流、相互支持,解除心理上的压力。
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