警惕3个危险“20”远离肺癌
的死亡率在恶性中遥遥领先,每4名男性、5名女性恶性肿瘤患者中,就有一名是肺癌病人。如不及时采取有效措施控制,预计到2025年,我国肺癌病人将达到100万,成为世界第一肺癌大国。近日,北京宣武医院举办了主题为“科学抗癌,关注生命”的肺癌诊疗健康大讲堂,讲解肺癌防治的科普常识。
19世纪,肺癌还是一种十分罕见的疾病,1910年以前,全世界医学文献报道的确诊肺癌病例总数不到200例。进入21世纪后,肺癌死亡率已跃居至第一位,远远高于其他恶性肿瘤的死亡率。2004年北京人的肺癌发病率为71/10万,而在8年前这一数字还是49/10万。也就是说,北京人的肺癌发病率在8年间增长了近一倍。目前,肺癌是我国发病率上升最快的恶性肿瘤,发病率每年增长26.9%。
早期的肺癌往往无明显症状,有时仅有、等症状,很容易被忽视。肺癌确诊时80%已是晚期,错过了手术根治的机会。早预防、早诊断、早是降低肺癌发病率和死亡率的重要措施,改变不良生活习惯则是预防肺癌的。
记住3个危险的“20”
肺癌死亡率快速上升,造成这一悲剧的主要元凶就是吸烟。据统计,男性肺癌的85%和女性肺癌的20%都归因于吸烟。统计显示,北京市成年男性的吸烟率为58.6%,女性为5.7%。如果中国目前的吸烟状况不变,那么现在29岁以的男性到2050年,将有近1亿人在中年或老年时因吸烟而死亡。
要记住3个危险的“20”:吸烟烟龄20年以上的,20岁以下开始吸烟的,每天吸烟20支以上的。3个“20”里,只要满足其中两条,就属于肺癌的高危人群。此,有的烟民习惯一支接一支抽,一支香烟吸到不能再短时才扔掉;有的人吸烟时吸得非常深,大部分烟都吸入了肺部;还有的人患有,但仍然“坚持”吸烟,这些行为都是非常有害的。
不仅如此,被动吸烟也已经被证实是非吸烟者患肺癌的一个重要原因。被动吸烟对女和童造成的伤害尤其大,一些与吸烟者长期共同生活的女性,患肺癌几率比正常人约高出6—17倍。丈夫吸烟,妻子患肺癌危险增加30%。,戒烟是既有利于自己,也有利于家庭成员身体健康的举动。
戒烟1到2年后,呼吸道上皮细胞的便有向正常细胞逆转的趋势,戒烟5年后,肺癌的发病率明显下降,15年后就会和从不吸烟人群肺癌发病率相仿。建议凡40岁以上、每日吸烟20支以上或吸烟指数(每日吸烟支数×吸烟年限)大于400、有肺癌家族史者、肺癌发病率高的职业或工种的工作人员,应定期进行痰细胞学和胸部X线检查,有条件的地区应对肺癌高危人群进行低剂量螺旋筛查。
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